Après une année 2020 semée d’embuches et particulièrement difficile à vivre, partout dans le monde les habitants ont hâte que retentissent les douze coups de minuit. Le coup d’envoi d’une nouvelle année que beaucoup espèrent plus douce que les mois qui viennent de s’écouler. Comme chaque année, il est d’usage de formuler ses bonnes résolutions. Perte de poids, arrêt du tabac, les souhaits sont souvent les mêmes d’une année sur l’autre.
Pour la 10ème année consécutive, la Fédération Française d’Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire (FFEPGV) en collaboration avec IPSOS, a publié le Baromètre Sport-Santé. Cette nouvelle vague d’enquête prouve que la crise du Covid-19 a largement impacté les résolutions des Français pour l’année 2021. Pour les prochains mois, c’est bien la pratique d’une activité physique régulière qui arrive en tête des bonnes résolutions. C’est d’ailleurs la bonne résolution choisie par 37% du panel, ce sont deux points de plus que l’année dernière. C’est plus particulièrement vrai chez les moins de 35 ans, pour cette tranche d’âge, le chiffre grimpe à 41%.
Sport, famille et nutrition
Ensuite, 29% des sondés veulent passer davantage de temps en famille (+8% vs 2019, une progression très forte) surtout chez les personnes de 60 ans et plus (37%). Le confinement et le couvre-feu a séparé les familles et a suscité l’envie forte de se retrouver. Sur la troisième marche du podium, 22% des personnes interrogées veulent avoir une alimentation plus équilibrée.
A cause du confinement et de la crise sanitaire, la pratique sportive a été largement impactée. Ainsi, 67% des Français considèrent que l’épidémie de Covid-19 a rendu plus difficile la possibilité de pouvoir avoir une activité physique ou sportive. Une situation qui n’est pas sans conséquence puisque 75% ont ressenti au moins un impact négatif sur leur bien-être physique, psychologique ou leur état de forme général parce qu’il leur était plus difficile d’avoir une activité physique. Et ce sont les femmes qui ont été particulièrement impactées par cette situation. Dans le détail, elles sont 62% à avoir ressenti un impact sur leur bien-être physique contre 55% des hommes. Sur l’état de forme en général, elles sont 57% à se dire impactées contre 47% chez les hommes. Enfin, sur le bien-être psychologique : 59% d’entre elles sont impactées (59%) vs 42% des hommes (42%).
“La crise sanitaire a mis à l’arrêt de nombreuses pratiques sportives et plus durement pénalisé les fédérations non-compétitives comme la FFEPGV. Pour autant, les chiffres de notre Baromètre Sport Santé confortent nos convictions : les Français placent la pratique sportive comme une priorité essentielle dans leur vie et son rôle de lien social se retrouve particulièrement dans nos clubs EPGV. Ces chiffres reflètent que la crise a complètement modifié la place du sport et que nous devons en tenir compte dans, ce que certains appelleront, le monde d’après. La pratique sportive de demain doit se renouveler et évoluer pour répondre à ce qu’expriment les Français à travers notre baromètre Sport Santé”, a expliqué Patricia Morel, présidente de la FFEPGV.
Un dernier point, ce baromètre rapporte une augmentation de la proportion de Français faisant du sport mais sur des durées beaucoup plus courtes. 81% des Français pratiquent une activité sportive (+17 points par rapport à décembre 2019). Une pratique sur une durée moyenne de 2,9h par semaine (vs 3,7h en décembre 2019). Et les Français prennent leur mal en patience puisque dans l’optique d’une reprise des activités sportives à partir de janvier 2021, ils sont 75 % à avoir l’intention de se remettre au sport.
